Unser erstes Rezept für diesen Monat läutet die Kürbissaison ein. Die meisten Menschen werfen die Kerne des Kürbisses in den Müll – dabei kannst Du sie zu einem köstlichen Brotaufstrich verarbeiten und jeden Morgen auf einer Scheibe Brot genießen. Welche Zutaten Du benötigst, erklären wir...

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