Im Herbst findest Du auf jedem lokalen Markt frische Kürbisse in verschiedenen Größen und Formen. Diese kannst Du zu verschiedenen Leckereien verarbeiten. Wir haben uns einen Kürbis gegriffen und einen köstlichen Smoothie mit Mango zubereitet. Das Rezept für diesen herbstlichen Drink gibt es i...

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Seit den 1930er-Jahren wird die Heidelbeere in Deutschland angebaut. Als antioxidative Frucht ist der Verzehr des Superfoods jedem Menschen zu empfehlen – insbesondere in der Zeit von Juli bis September, wenn Blaubeeren frisch erhältlich sind. Wir haben Blaubeeren mit weiteren Zutaten zu einer k..

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Der Yellow-Bowl ist ein leckeres Frühstücksrezept und eine Alternative zu unserem Yellow-Smoothie und Yellow-Smoothie II. Er besteht wie die beiden Smoothies ausschließlich aus gelben Zutaten. Alle haben sie einen hohen Gehalt an gesunden Nährstoffen, die gemeinsam ein vitaminreiches Frühstü...

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Durch die Globalisierung sind Tropenfrüchte auch in unseren Breitengraden verfügbar. Mit drei leckeren und gesunden Zutaten, bestehend aus einer thailändischen Kokosnuss (Thai Coconut), Mango sowie Ananas zaubern wir einen bunten, energiegeladenen Smoothie. Wir empfehlen Dir, den Kokosnuss-Ananas...

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